精油用多了有副作用吗？会有哪些副作用

精油用多了有副作用吗，精油副作用又有哪些呢，是很多小仙女存在疑问的问题，下面就该告诉大家长期使用精油会不会有副作用，一起来看看吧~

精油用多了有副作用吗

精油如果使用不当会有副作用。精油大部分都是高浓缩的植物精油，一般使用是不会对人体产生副作用的，但是有一些人不按照使用说明去使用精油，则很有可能会引起肌肤的不适，出现副作用。

精油使用不当会有哪些副作用

副作用：皮肤过敏

精油引起肌肤过敏的主要原因是，精油使用不当引起的。大部分的复方精油是不会引起肌肤过敏的，因为复方精油通过调配之后，浓度比较低。但是单方精油浓度较高，又有许多人在使用单方精油的时候，不按照使用说明去做，就会引起肌肤的不适，从而引起肌肤过敏。所以在使用单方精油之前，一定要进行稀释，才可以使用。精油引起过敏的另一个原因是，本身是过敏体质或者使用了劣质精油，所以妹子们在挑选精油的时候，一定要选择正规品牌，同时使用之前最好先进行皮肤敏感测试。

副作用：损伤皮肤

精油会灼伤皮肤的主要原因是，妹子们在使用精油之前没有进行稀释，导致浓度过高的精油直接与肌肤接触了，导致肌肤出现肿胀、水泡甚至溃烂情况。所以在使用浓度较高的精油之前，必须要进行稀释才可以使用。

精油的使用禁忌

1. 使用精油之前必须要进行精油敏感测试，以免引起肌肤过敏现象。精油敏感测试是指，取少量稀释过的精油或者是复方精油，涂于耳后肌肤或者是手臂内侧敏感处肌肤，24小时内没有出现过敏反应，才可以使用此种精油。

2. 单方精油在使用之前一定要进行稀释!因为单方精油的浓度比较高，不经过稀释，直接使用于肌肤，会给肌肤带来伤害。

3. 精油大多数具有光敏性，所以建议在晚上使用精油。因为在白天使用含有光敏性成分的产品，会导致肌肤更加容易晒黑，甚至会引起皮肤癌，所以建议晚上使用精油效果更好。

4. 部分人天生会对精油过敏，所以不确定自己是否对精油过敏的敏感肌仙女们，使用精油需要十分谨慎。