橄榄油的功效与作用_用法

2022.11.19 - 精油网

橄榄油 Olive Oil
颜色:绿
成分:蛋白质、矿物质、维生素。
用途:风湿、护发、化妆品、纾缓肌肤。
基础油:10%稀释。

在食用方面很受欢迎,由于营养价值高也常用于美容。与鳄梨油相同,不是从种子而是从果肉中提取油脂。出售的食用橄榄油有绿色和黑色之分,会误以为是果实的种类不同,其实都是提取自同一种植物,绿色果实完成成熟后就变成黑色了。此外,还在手工制作香皂时,作为原材料使用。

橄榄:橄榄果富含钙质和维生素C,于人大有益处。它是一种常绿乔木,原产中国、地中海。

原料植物:橄榄树。树龄超过15年后开始结果,之后持续100年都会结出果实。

学名:Olea europea

主产地:意大利

提取方式:对果肉使用低温压榨法。

香味:果肉特有的果香气味。

对肌肤的功效

1.给干燥肌肤补充水分,预防细纹。
2.抑制炎症和瘙痒,再预防妊娠纹方面也很有效果。
3.具有护发效果,也可以作为洗发露的原料。
使用注意事项:偶尔会引起过敏反应。进入眼睛会引起疼痛,在用于面部按摩时需要特别注意。

附:橄榄相关知识
橄榄是一种水果,可供鲜食或加工,是著名的亚热带特产果树。橄榄有助于消化。潮州是我国橄榄分布最多的地方。
我国栽培的橄榄属于橄榄科橄榄属,栽培种主要有白榄和乌榄两种,云南等地尚分布有少量的野生种。
橄榄分两类:橄榄 (木樨科),又称油橄榄,唇形目木樨科木樨榄属植物,原产于地中海地区,果实主要用于生产橄榄油。橄榄 (橄榄科),无患子目橄榄科橄榄属植物,原产于中国南部地区的橄榄,果实主要用作水果,微苦带甜,微涩带甘。
闽江流域福州和广东潮汕一带有橄榄出产,以闽清、闽侯、浙江、福州的比较著名,另外闽东某些温暖湿润的地方有零星橄榄树。橄榄是福建珍果。其中榄之香药用檀香可以用于生吃、药用、保健,对喉咙嗓子有很好的治疗作用,对中老年人降三高也特别有效。

美容功效

敷面润体

润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干,然后用棉花蘸橄榄油,涂抹于脸上。10-15分钟后,再用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外,橄榄油还可用于润身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,涂于身体,再适当地加以按摩,可使皮肤更光滑。

除皱

想要消除眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于细纹处,很快就会被皮肤吸收,细纹神奇地消失不见,更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

护发

先把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状,在洗净头发后将其抹在头发上,等待20-30分钟,然后洗净,将会使头发变得更光亮和顺滑。

上、卸妆

上妆时,在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时,在化妆棉上滴两滴橄榄油,可以轻易地把彩妆卸掉。

润唇

睡前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说,可以起到保养嘴唇的功效。

护足

将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,涂抹于足部,并进行充分按摩,然后再用毛巾擦干。

减肥

只要记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,便能获得理想的减肥效果。

祛痘

橄榄味酸、涩,甘,性温,无毒。橄榄果果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。中医认为其具有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,治咽炎喉咙嗓子不适问题,除烦醒酒,化刺除鲠之功。

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