精油常识,正确认识精油

2018.08.11 -

精油是一门学问,精油用对了才是宝。
以下内容摘自出版书籍《精油圣经》一书,(奇妙的精油世界,正确认识精油和芳香疗法)

正文:

“每日洗一次芳香浴,用芬芳的精油按摩,你就会健康。”——“医学之父”希波克拉底斯(Hippocrates)
在这个世界上,如果有一样东西堪称兼具身、心、灵之美,精油必定当之无愧。不论你是因为长期枯燥的工作而感到身心俱疲,还是对未来的不确定而心生焦虑和恐慌,甚或因为各种原因而无法重拾昔日的自信,精油都能助你一臂之力。

精油(essentialoil)的使用可以追溯到远古时代的埃及,它作为一种芳香物质,已经风行了好几个世纪,精油以最简易的方式出现,却发挥着非比寻常的功用。这些从植物中萃取出来的芳香分子,是香水、化妆品、调味料等产品的重要组成部分。精油普遍存在于植物的各个部位,包括树根、树干、树皮、树茎、叶和花等部位。
除了(1)薰衣草、(2)德国洋甘菊、(3)茶树可以直接少量用于皮肤外,绝大多数单方精油都需要稀释后才能使用。

但实际上它并不止是油,而是一种经光合作用而生成的有机化和物,是成分复杂的芳香植物族。精油是大自然对人类的支援系统,它能够预防并消除疾病。将精油带到生活里,能为我们朝夕相处的家人、家园提供一份保障。目前使用精油的专业人员经常用到的精油有300多种,而一般家庭只需要十多种就可以满足日常需要。

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