如何使用百里香精油?怎样用最好?

2018.08.14 -

以下是在日常生活中使用百里香精油的一些简单方法:

◎缓解疲劳,将2滴百里香精油加入温水浴中。

◎缓解经痛,用等量的基础油与2滴百里香精油涂抹并轻揉小腹。(建议1:5,1滴百里香,5滴椰子油的比例稀释)

◎漱口水,将2滴百里香精油加入水中并漱口。

◎缓解鼻塞,直接嗅吸,或在热水中加入2滴百里香并缓缓吸入蒸汽。

◎杀死脚趾真菌,在热水中加5滴百里香精油泡脚。

◎缓解感染和皮疹,将2滴百里香精油到需要的区域涂抹(建议先用椰子油10滴打底)

◎增加血液循环,每天吸入或扩香2~3滴百里香精油。

荷尔蒙平衡配方

【材料】

◎30毫升月见草油(椰子油也可以)

◎30滴快乐鼠尾草精油

◎30滴百里香精油

◎30滴依兰依兰精油

【制作和使用方法】

① 将所有材料在60毫升滴管瓶中均匀混合;

② 使用时用滴管吸出混合油;

③ 每天涂抹脖颈两次,每次5滴。

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