芳香疗法的精油科学，你确定不要多懂一些吗？

精油科学你该怎么学

在当今全社会崇尚天然、安全、健康、时尚、美丽的热潮中，芳香植物“精油”也成为了这个时代的网红。但更多人的态度，是抱着对未知事物的审视、忧虑和怀疑。

那么它的科学性到底在哪里呢？

从香精香料到芳香疗法

精油在我国最开始的角色是香精香料化妆品里的天然香料部分，简而言之是各种香精、化妆品和香水的原料。

通过它们可以调配成各种香精添加于日化、食品、化妆品中，精油在这里的主要功能是赋予产品不同香气，其他就没他啥事了，所以后来人们觉得天然香精成本太高，改用化学香精了。

而在近十几年，英、德、法等各个国家的医护人员，芳香疗法师的普及下，我们才开始对精油有进一步的了解。原来只是产品附属的精油，居然开始占据“医疗”的角色。

只是很多人对其安全性、可靠性以及真实性都抱着怀疑和审视的眼光

那么，什么是精油？

精油一词起源于欧洲，它的英文是 Essential oil，其辞又来源于拉丁语的“essentia”，意即“本质”的意思，也就是说精油是植物的香气。

植物精油是指从芳香植物的全体或部分器官如花（如玫瑰，薰衣草）、根茎（如岩兰草，生姜）、叶片（如薄荷，澳洲茶树）、树皮（如桂皮）、果皮（如甜橙）、种子（如黑胡椒，甜茴香），树脂（如乳香，没药）等通过水蒸气蒸馏，或压榨法，或有机溶剂法获取的挥发性的芳香化合物。

精油应用有科学支撑吗？

近30多年来，科学家们对大量的精油案例进行了统计分析，发现精油虽然不是对所有疾病都有效，但是表现最好的是它的抑菌，抗病毒，止痛，消炎，抗感染上有很好的效果。

科学家分别对常见度比较高的100种细菌和100种真菌进行分析，发现在100种精油中有87种精油在不同程度上对于不同的菌种都有一定的抑菌效果。

又从临床试验进一步证实，多种精油对呼吸道炎症有效，对关节炎、腮腺炎、牙龈炎、阴道炎、胸膜炎、脚癣等多种炎症；比如茴香、绿花白千层、生姜、没药等；也有不少精油对抗病毒有效，比如：澳洲茶树、尤加利、莱姆、永久花、香蜂草、百里香等等。

德国精油化学家Kurt Schnaubelt认为，95%的精油种类都有抗炎症抗感染作用，75%的精油具有调节情绪性精神障碍作用，以及调节神经系统和平衡激素水平的作用。

50%的精油具有治疗慢性炎症和抗过敏作用，25%的精油种类有辅助治疗代谢性障碍的作用。

精油科学前景如何？

2004年诺贝尔奖两位从事气味研究的科学家，美国科学家理查德·阿克塞尔和琳达·巴克。

两人在分子生物学水平上解释了气味受体和嗅觉系统组织方式，从此气味对人类的影响绝不是迷信而是科学。

而在德、法、瑞士、英国等国家行使芳香疗法的人首先是拥有医生、药剂师和护士资质的人。

在这个基础上进一步接受芳香疗法的专业培训，才有资格开处方并实施芳香疗法，这些人除医学知识外还拥有深厚的植物化学背景和植物学背景。

可以看出，芳香疗法依然是在西方医学理论上发展出来的，只不过治疗手段和治疗物质更偏向于自然疗法的一种。所以芳香疗法也被称为是，身心灵辅助疗法。